Ein spektakul├Ąrer Sieg: HCB S├╝dtirol Alperia schl├Ągt Salzburg mit 3:2 und wird somit zum zweiten Mal EBEL-Meister!

Am Freitagabend hat der HCB S├╝dtirol Alperia das Wunder perfekt gemacht. In der Eisarena von Salzburg wurde in einem ebenso packenden wie dramatischen Eishockey Spiel der erneute Titelgewinn verwirklicht. Diese Entwicklung h├Ątte im Dezember, in welchem die Foxes noch das Tabellenende schm├╝ckten, wohl niemand f├╝r m├Âglich gehalten.

Gesundheitscoach Markus Schauer: Ansprechpartner f├╝r Gesundheitsf├Ârderung und nachhaltige Regeneration

Markus Schauer ist ein Gesundheitscoach in Innsbruck (├ľsterreich) mit langj├Ąhriger Erfahrung als Therapeut auf dem Gebiet der Gesundheitsf├Ârderung und Pr├Ąvention. Er ist somit ein kompetenter Ansprechpartner beim Thema Gesundheit, effektive Trainingsgestaltung und bei der Optimierung der Ern├Ąhrung.

Nat├╝rliche Leistungssteigerung bei Wettk├Ąmpfen

Sport hat nicht nur positive Auswirkungen auf das K├Ârpergewicht und die Gesundheit, sondern baut auch Stress ab und erh├Âht das Selbstwertgef├╝hl. Viele Menschen treiben Sport, um Ruhe zu finden und Zeit f├╝r sich zu haben. Wenn intensiv Sport betrieben wird, muss die zus├Ątzlich verbrauchte Energie bei der Nahrungsaufnahme ber├╝cksichtigt werden. Ist das nicht der Fall, wird Muskelmasse abgebaut, wodurch die Leistungsf├Ąhigkeit sinkt.