Mountainbike-Weltcup-Rennen im Cross-Country der Elite-Damen: Weltmeisterin Jolanda Neff überzeugt durch großartige Leistung in Tschechien

Im tschechischen Nove Mesto fanden vom 25.-27. Mai 2018 die Mountainbike Weltcuprennen im Cross-Country Olympic statt, bei welchem neben den Elite-Herren auch die Elite-Damen eine furiose und bis zuletzt hochspannende Show ablieferten. Besonders dramatisch verlief der Zielsprint-Krimi zwischen der amtierenden Weltmeisterin Jolanda Neff aus der Schweiz und der Dänin Annika Langvad. Bereits nach relativ kurzer Zeit kristallisierte sich zwischen den beiden Favoritinnen ein Duell an der Feldspitze heraus.

Mitochondrien: Leistungssteigerung und schnellere Regeneration

Reduzierte Leistungsfähigkeit durch falsche Ernährung Wer beim Training oder Wettkämpfen mit Magenbeschwerden oder Problemen bei der Verdauung zu kämpfen hat, sollte unbedingt seine Ernährung überprüfen. Oftmals gesellt sich auch noch eine kontinuierliche Müdigkeit hinzu, welche die Leistungsfähigkeit beim Sport beeinträchtigen kann. Diese Symptome deuten oftmals auf eine Überförderung des Körpers durch zu intensives Training oder…

Kampfsport: Kickboxweltmeisterin Hanna Hansen macht Frauen Mut

Kampfsport ist keine Männderdomäne Viele Frauen kennen Kampfsport nur aus Filmen und sehen es als harten Männersport an. Dabei ist Kampfsport viel mehr als nur Schläge austeilen und einstecken. Ebenfalls ist es ein Trugschluss zu denken, das lediglich Männer Kampfsportstudios aufsuchen. So sind nämlich 70 Prozent der Mitglieder im CKTeam (Cologne Kickboxers) in Köln Frauen,…

Mitochondrien: Wichtige Energielieferanten des Körpers

Mitochondrien sind sehr wichtige Energiequellen der Körperzellen. Sie wandeln Kohlenhydrate und Fette zu Energie um. Sie produzieren ATP (Adenosintriphosphat), welches als Energieträger für die Zellvorgänge im Körper eine sehr wichtige Funktion hat. ATP sorgt dafür, das unser Herz schlägt, die Muskeln vernünftig arbeiten und zudem eine Leistungssteigerung innerhalb des Gehirns stattfindet, also die Konzentrationsfähigkeit effektiv erhöht wird.

Ein spektakulärer Sieg: HCB Südtirol Alperia schlägt Salzburg mit 3:2 und wird somit zum zweiten Mal EBEL-Meister!

Am Freitagabend hat der HCB Südtirol Alperia das Wunder perfekt gemacht. In der Eisarena von Salzburg wurde in einem ebenso packenden wie dramatischen Eishockey Spiel der erneute Titelgewinn verwirklicht. Diese Entwicklung hätte im Dezember, in welchem die Foxes noch das Tabellenende schmückten, wohl niemand für möglich gehalten.