Sport – Natürliche Leistungssteigerung und schneller regenerieren
Sport – Natürliche Leistungssteigerung und schneller regenerieren. Schnelle Regeneration nach dem Sport. Es ist eigentlich jedem bekannt, doch besonders Hobbysportler nehmen sich keine ausreichenden Regenerationsphasen. Dabei ist Erholung vom Sport mindestens genauso wichtig wie der Sport selbst.